SÍNDROME DE BURNOUT

Síndrome de Burnout; Foi introduzido pela primeira vez como um tipo de distúrbio psicológico em 1974 por Herbert Freudenberger. Afirmou que é uma experiência de esgotamento que ocorrerá no caso dos recursos internos de uma pessoa em resultado de uma sensação de insucesso, cansaço, diminuição da potência ou do nível de energia e realização de pedidos não satisfeitos. Por ser uma doença incluída na lista da Classificação Internacional de Doenças da Organização Mundial da Saúde, pode ocorrer em situações como carga de trabalho superior ao que a pessoa pode suportar.

Sintomas da síndrome de burnout; também mostra sua própria diversidade como em muitas outras doenças. Como a doença em questão progride de forma lenta e incerta, as pessoas não precisam se inscrever no hospital durante o desenvolvimento da doença. Como muitas pessoas ao redor do mundo vivem em condições difíceis, a doença pode ser evitada de ser percebida, pois as emoções são vistas como uma condição indispensável à vida. A doença pode progredir em casos como o não tratamento da doença ou a continuação de condições de vida difíceis. Entre os sintomas mais comuns da síndrome de burnout estão a sensação de exaustão física e emocional, pensamentos negativos excessivos, pessimismo, dificuldade em realizar até tarefas fáceis, ser dispensado do trabalho realizado, sensação de desesperança, sensação de desvalorização, diminuição da autoestima profissional, sensação constante de cansaço e exaustão. Existem sintomas como distração na atenção, problemas no sono, problemas como prisão de ventre e diarreia no sistema digestivo, dificuldade em respirar, palpitações no coração e dores em várias partes do corpo. Ao mesmo tempo, além desses sintomas, podem ser observados vários sintomas específicos do paciente. Esses sintomas podem ser classificados em sintomas físicos, mentais e emocionais.

Causas da síndrome de burnout; É devido ao fato de ser mais comum entre os momentos intensos e estressantes. Em particular, é freqüentemente encontrado no setor de serviços. Pessoas que constantemente tomam decisões críticas, estão presas a pequenos detalhes sobre treinamento ou empregos, em empregos onde o ambiente competitivo é intenso, muitas vezes podem ser encontrados. Entre as causas da doença, motivos pessoais também podem ser eficazes. Também pode ser visto em pessoas que são extremamente altruístas ou que não conseguem expressar seus pensamentos negativos quando não aprovam.

Diagnóstico da síndrome de burnout; O ponto mais importante a ser considerado ao colocar é a história do paciente. No caso de suspeita desta doença após os controles realizados por psiquiatras ou psicólogos e após o exame, o processo diagnóstico é continuado com a aplicação da Escala de Burnout de Maslach.

Síndrome de Burnout; O processo de tratamento varia dependendo de quão avançada está a doença. Pode ser alterado pelas medidas tomadas pela pessoa em níveis que não são muito severos. No processo de tratamento psicológico da doença, são determinados os fatores que desencadeiam a doença e o enfoque é apontado para esses fatores. No processo de tratamento, a quantidade necessária de descanso, a atenção necessária aos processos do sono e uma dieta balanceada desempenham um papel importante.